Een leven met autisme

Geluk is niet altijd vanzelfsprekend, maar al helemaal niet voor mensen die gediagnosticeerd zijn met autisme. Een beperking die in verschillende gradaties voorkomt en in verschillende categorieën ingedeeld kan worden. Zo bestaan er autisten met wie contact bijna onmogelijk is en bijvoorbeeld autisten die er in mindere mate last hebben. 

Deze blog schrijf ik omdat ik merk dat er heel weinig begrip is voor autisme. Mensen om hen heen begrijpen niet wat autisme nou eigenlijk precies inhoudt en autisten zelf hebben er soms ook moeite mee om de wereld te begrijpen. Dit zorgt voor veel misverstanden vanuit beide partijen. Als voorbeeld noem ik hier bijvoorbeeld dat zij een grap niet altijd zo opvatten en het idee hebben dat zij zojuist beledigd zijn, terwijl wij dat helemaal niet zo bedoeld hadden. Een simpele opmerking als ‘ga toch fietsen’ kan voor de grootste verwarring zorgen, net als ‘vlieg toch naar de maan’. Een autist ziet dingen veelal zwart-wit, terwijl wij hier nog een grijs gebied hebben. “Misschien” kan dan ook een erg moeilijk begrip voor hen zijn, want dat is geen antwoord waar zij iets mee kunnen, zoals ja of nee. Wat kunnen wij dan doen om hun wereld wat gemakkelijker te maken? Als familie, als werkgever, als collega of klasgenoot en zelfs als vrienden.

Geduld hebben
Echt, soms is tot 10 tellen heel moeilijk en soms halen ze het bloed onder je nagels vandaan, maar ze kunnen er meestal niets aan doen. Een autist zegt wat hij denkt en daarbij heeft hij niet altijd in de gaten dat hij je zojuist heeft gekwetst. Hij zal jouw daaropvolgende woede uitbarsting dan ook niet begrijpen, dus het helpt veelal ook niet om boos te worden. Leg geduldig uit dat zijn of haar opmerking niet zo aardig was, en leg ook uit waarom. Duidelijkheid is belangrijk voor een autist.

Ben specifiek
Duidelijk, helder maar vooral specifiek. Zeg bijvoorbeeld niet ‘ga naar je werk’ maar voeg er aan toe hoe hij naar het werk moet gaan en hoe laat. Ongeacht of je dit zo ongeveer iedere dag moet uitleggen, voor een autist is het soms moeilijk te begrijpen dat je nog steeds met de fiets of bus bedoeld. Overdrijf natuurlijk niet, maar let erop of dat er geen problemen ontstaan doordat je niet specifiek genoeg was.

Zorg voor voldoende regelmaat
Voor sommige autisten zijn veranderingen heel erg moeilijk en zij weten soms niet hoe ze daarmee om moeten gaan. Als jullie altijd om 18.00 uur eten, is het niet altijd even makkelijk voor hen om zich plotseling aan te moeten passen aan een andere tijd. Probeer dit ook op vakanties consequent te houden, dan weet hij wat hij ongeveer kan verwachten.

Als laatste tip: heb begrip
Een autist kan er ook niks aan doen dat hij anderen soms niet begrijpt. Dit is niet alleen voor jou lastig, maar evengoed voor hem/haar. Ben je geen goede bekende en gedraagt hij zich plotseling heel vreemd, dan is mijn tip te proberen er niet teveel aandacht aan te besteden. Dit gedrag beschouwen wij vaak niet als normaal, maar het is niet onze plaats hen daarop te wijzen. Bedenk dat de familie hier wellicht al een dagtaak aan heeft, en dat veranderingen voor autisten nou eenmaal niet altijd even gemakkelijk zijn.

Deze blog is vanuit mijn eigen ervaring geschreven (maar ik ben geen expert hoor), en iedere autist gaat anders met zijn beperking om. Mijn tips hoeven dan ook helemaal niet bij iedere autist te werken en waarschijnlijk heeft iedereen/ieder gezin weer andere manieren om met autisme om te gaan, maar ik ben ervan overtuigd dat deze tips globaal op kunnen gaan voor mensen met een (lichte vorm van) autisme. Als wij hen een beetje proberen te helpen en te begrijpen, is het voor hun een stuk fijner leven. Wij vinden het zelf ook niet fijn om niet begrepen te worden, toch?

Heb jij nog verhalen of ervaringen over autisme die je graag wilt delen? Stuur een reactie of vul het contactformulier in:) Vragen zal ik zo goed mogelijk proberen te beantwoorden. Voor meer informatie verwijs ik jullie graag door naar de website: http://www.autisme.nl/

Tip: Een mooi voorbeeld is Sheldon (uit The Big Bang Theory op Veronica).

Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s